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【转载】痛风发作?试试食疗方  

2017-11-23 10:09:51|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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痛风发作痛不欲生?试试央视《健康之路》推荐的食疗方

伊可新 2017-06-27 18:15

痛风经常在半夜一两点钟发作,剧烈疼痛能使人从睡梦中疼醒。这种疼痛只有痛风患者才深有体会,痛风到底有多疼?有的人疼得就像被狗咬,有的人疼得想被砖头砸脚,还有的人会疼得跟针扎似的,总之痛不欲生,想死的心都有。

痛风发作痛不欲生?央视《健康之路》推荐的食疗方,痛风必学!

痛风是因体内嘌呤高或尿酸排出减少引起的一种代谢性疾病。痛风又称“帝王病”,在古代史通常是达官显贵人士得这种病的多。痛风发展至今,痛风患者在各类人均有痛风,且现在越来越年轻化。为了让更多患者减少痛风之苦,今天给痛风朋友推荐一个食疗方,希望对你们有所帮助。

痛风发作痛不欲生?央视《健康之路》推荐的食疗方,痛风必学!

食疗方来源于北京大学刘湘源教授,在《健康之路》中给出痛风患者食疗方——木瓜车前苡米饮。食疗方具有三种成分,木瓜30g,干车前草30g,薏苡仁20g,煎煮20分钟,去渣后即可当茶饮。刚开始饮用是最好坚持一周,每天3次效果更佳,后期可根据个人具体治疗情况饮用。

痛风发作痛不欲生?央视《健康之路》推荐的食疗方,痛风必学!

此食疗方对治疗痛风效果好,而且不像一般的中药,难以下咽,无法坚持,毕竟痛风可是终身疾病。此方口感有木瓜的清香,即好喝又可降尿酸,可以说是痛风者的福音。

  • 木瓜:木瓜是“果中之王”,它含有丰富的维生素C,是苹果的48倍,含有的番木瓜碱,可促进尿酸排泄,具有祛风、降低嘌呤吸收量的作用。

  • 车前草:车前草,味甘,无毒,车前草含有车前草苷和车前草酸,具有利尿作用、增加尿素尿酸的排泄的功效。

  • 薏苡仁:薏米巧治痛风在医书上记载,其中《本草经》记载「主筋急拘挛、不可曲伸、风湿痹」。

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